Сколько раз вы слышали «все к наилучшему» либо «то, что тебя не убивает, делает тебя посильнее»? Эти клишированные лозунги не легко нереалистичны, они являются примером так именуемой «ядовитой позитивности». Эти слова обесценивают и обезличивают чувства, травмы и трудности людей, а временами вызывают позор и чувство вины. 
Тем не наименее высказывают их, обычно, не из злого умысла, а оттого, что не могут подобрать наилучших слов поддержки. Каких фраз лучше уклоняться в таких случаях, aif.ru поведала специалист в области психологии Ольга Романив.
«Все, что ни делается, — все к наилучшему»
Действительность неблизко не так радужна. Данный девиз может ухудшить травмирующую ситуацию, а иногда стать легко забавным. В определенных ситуациях — к примеру, при расставании либо неудачном трудоустройстве эти слова могут кого-либо успокоить. Но, пожалуйста, не гласите это тому, кто переживает утрату, пускай даже домашнего зверя, либо хоть какое иное травмирующее событие. Вы как и раньше сможете веровать в чудеса, добро, магических единорогов, одномоментно признавая, что этим жизнь не ограничивается — обидные случайности все же имеют место.
«Мысли оптимистично!»
Сказать эти 2-ва слова — это все равно что дать пластырь кому-то с открытым переломом и уйти. Эти слова в особенности беспокоят людей, находящихся в депрессии, оттого что вызывают позор в связи с негативными эмоциями. Поначалу нужно послушать и сделать попытку осознать эмоции человека. Тщетно предлагать решение, не понимая, через что проходит человек. Больше того, в кризисные моменты мы можем быть не готовы находить эти решения. Наилучшее, что вы сможете сделать, — это пособолезновать.
«То, что тебя не убивает, делает тебя посильнее»
Данный девиз по сути неточен. И, правдиво говоря, то, что вас не уничтожило, все равно может иметь длительные нехорошие последствия, делая вас уязвимее. Травма и возникающие из нее симптомы не делают людей посильнее. Не исчезают и изнурительные симптомы, с которыми исключительно не легко совладать раз в день. Мощь — это решение делать все вероятное, чтоб жить той жизнью, которой вы желаете жить.
«Все будет неплохо»
Временами нам точно охото это услыхать, даже если мы знаем, что никто не может этого пообещать. Но для многих людей эти слова кажутся пренебрежительными. Данный девиз в особенности проблематичен, если вы выдаете его через чур мгновенно, когда еще не понимаете всех фактов ситуации. Вы не сможете сказать человеку, у которого диагностировано суровое болезнь, что все будет неплохо, оттого что не сможете быть убеждены, что это истина. Это дает неверную надежду.
«Цени то, что имеешь»
Неуместно советовать признательность как решение чужих заморочек. Принудительная признательность в любом случае не является искренней и полезной. Резко говоря, эти слова призывают подавлять свои эмоции и испытывать в связи с ними позор. Значимо признать, одобрить и принять их такими, какие они есть. Конечно, значимо дорожить и быть признательным за свои привилегии в жизни, но никто не в состоянии делать это 24 часа в день, в особенности в кризисные моменты.
Оцените материал