Каждое утро тысячи людей запускают навигатор, выбирая между метро, автобусом и личным автомобилем. Но есть категория горожан, которая предпочитает двухколёсного помощника. И если раньше считалось, что горный велосипед — исключительная принадлежность лесных троп и грунтовок, то сегодня ситуация… Читать далее
Рубрика: Спорт
Почему одни кроссовки живут годами, а другие умирают за месяц: секреты выбора
Вы замечали, что некоторые женские кроссовки выглядят как новые даже после года активной эксплуатации, в то время как другие превращаются в непригодную обувь уже через пару недель? Разгадка кроется не в ценнике, а в деталях, которые производители редко выставляют на первый план. Правильный выбор —… Читать далее
Групповые тренировки как эффективный способ улучшения физической формы
Спорт давно перестал быть увлечением лишь профессиональных атлетов и прочно вошел в повседневную жизнь множества людей. Желание укрепить мышцы, повысить выносливость или сбросить лишний вес приводит новичков в спортивные залы, где они сталкиваются с непростым выбором формата занятий. Одни… Читать далее
Самбо: Универсальный Путь Развития и Самообороны
Самбо, уникальное отечественное боевое искусство, завоевывает все большее признание на мировой арене как эффективная система самообороны и полноценный вид спорта. Объединяя в себе лучшие элементы различных национальных видов борьбы, самбо предлагает комплексный подход к развитию физических и… Читать далее
Фитнес-клубы для всей семьи: гармония и здоровье
Ритм жизни оставляет мало времени для заботы о здоровье и общения с близкими. Семейные фитнес-клубы решают эту проблему, объединяя спорт, отдых и качественное время с родными. Такие центры созданы для людей всех возрастов — от малышей до старшего поколения. Они предлагают уникальный подход к… Читать далее
Как становятся фитнес-тренерами: путь к профессии
Фитнес-тренер — это профессионал, который сопровождает людей на пути к улучшению их физической формы, укреплению здоровья и внедрению новых жизненных привычек. Такой специалист обладает обширными знаниями, умеет вдохновлять и подходит к каждому человеку с учетом его индивидуальных особенностей… Читать далее
Выступавший против игры со сборной России босниец перешел в ЦСКА
Боснийский полузащитник Миралем Пьянич переходит в ЦСКА. По данным Telegram-канала Baza, в московском клубе 34-летний легионер будет зарабатывать около 800 тысяч евро в год, передает MSK1.RU. По данным Baza, изначально игрок просил у ЦСКА зарплату в два миллиона… Читать далее
Кубок России по художественной гимнастике завершился в Екатеринбурге
Семьсот спортсменов из 11 стран мира приняли участие в «Альфа-банк Кубке России» по художественной гимнастике, завершившемся 20 сентября в Екатеринбурге, сообщает департамент информационной политики Свердловской области. Центр художественной и эстетической… Читать далее
«Пятый лишний». ФК «Урал» покинул легионер
Футбольный клуб «Урал» по обоюдному согласию расторг контракт с центральным защитником Эмерсоном, сообщили в пресс-службе клуба, пишет «Ъ-Урал». «Я буду скучать по вам, Екатеринбургу и стадиону», — обратился футболист… Читать далее