Дерматолог Петрова: нельзя удалять больше 60 процентов огрубевшей кожи с пяток
На пятках почти нет сальных желез, потому кожа в этой области склонна к сухости и трещинкам, предупредила врач-дерматолог мед компании «СберЗдоровье» Света Петрова. Метод сохранить кожу ног прекрасной и освободиться от несовершенств она именовала в разговоре с «Лентой.ру».
Доктор отметила, что домашний уход за пятками состоит из 2-ух шагов: удаление ороговевших участков кожи и увлажнение. По ее словам, чтоб убрать огрубевшую кожу, довольно применять обыденную пемзу либо пилку.
Также можно пользоваться нано-теркой — особым инвентарем, сделанным из закаленного стекла и имеющим мелко-абразивную рабочую поверхность. Использовать устройство нужно с немаленький осторожностью. «Докторы советуют удалять не больше 60 процентов огрубевшей кожи. Пациенты же часто “перепиливают” пятки до розового колера, после этого кожа начинает обороняться и компенсаторно увеличиваться еще более», — предупредила врач. Она также выделила, что нельзя удалять мозоли, натоптыши и ороговевшую кожу хоть какими наточенными предметами, потому что это может привести к травмам и инфецированиям.
2-ой серьезный шаг ухода за кожей пяток — увлажнение. Рекомендуется наносить увлажняющий крем после каждого похода в душ либо принятия ванны, когда поры кожи открыты и могут впитывать наибольшее кол-во нужных веществ
Света Петроваврач-дерматолог
Также, дерматолог дала совет делать ванночки для ног с внедрением смягчающих средств, к примеру, пенящегося масла, а потом увлажнить пятки кремом. Из слов доктора, неплохой смягчающий эффект дают кремы с мочевиной в концентрации до 10%.
Если трещинкы на пятках длительно не проходят или на их появились бородавки либо жесткие мозоли, следует обратиться к врачу-дерматологу либо подологу, считает специалистка. В случае если длительное время не проходят мозоли, может пригодиться консультация ортопеда, потому что возникновение мозолей на одном месте нередко показывает на неравномерную нагрузку на стопу, заключила доктор.
Япошка разбогатела, научив весь мир безупречной уборке.Почему сейчас она отказалась от собственных принципов?Отеки и мешки под очами:почему они возникают и как от их освободиться? Отвечают спецы
Раньше челюстно-лицевой врач Евгений Никончук предупредил о риске рака из-за неверной очистки зубов. Чтоб взять ситуацию под контроль, он дал советы удалять зубной налет 2-ва раза в денек в домашних критериях и до 3-х раз в год при помощи проф гигиены.