Грудной остеохондроз часто путают с сердечными проблемами. Боль в грудине вызывает тревогу, но причины бывают другими. Важно понять, как отличить остеохондроз от сердечных заболеваний и что можно сделать для облегчения состояния.
Где расположен грудной отдел и как проявляется боль
Грудной отдел позвоночника находится в верхней части спины. При остеохондрозе боль локализуется между лопатками или в грудине. Дискомфорт усиливается при глубоком вдохе или поворотах корпуса. Может отдавать в руку или шею. Иногда боль сопровождается онемением пальцев. У людей с сидячим образом жизни боль усиливается из-за искривления позвоночника.
Признаки грудного остеохондроза
Боль между лопатками при движении. Давящая боль в грудине, усиливающаяся при дыхании. Онемение пальцев рук. Скованность в спине по утрам. Не игнорируйте симптомы, даже если они слабые: остеохондроз может перейти в хроническую форму.
Что делать при подозрении на остеохондроз
Соблюдайте правильную осанку: держите спину прямо при ходьбе. Пейте больше воды — она помогает восстановить хрящевую ткань. Примите спазмолитик, например, но-шпу, чтобы снять боль. Не используйте теплые компрессы на спину — они усилят воспаление. Вызовите врача, даже если боль стихла. Не пытайтесь лечиться дома — остеохондроз требует специфического лечения.
- Не сидите долго в одной позе — делайте перерывы каждые 30 минут
- Используйте подушку правильной высоты для сна
- Избегайте сквозняков и переохлаждения спины
- Не носите тугую одежду, стягивающую грудь
Как определить причину боли
Если боль усиливается при глубоком вдохе, вероятен остеохондроз. Ноющая боль после стресса говорит о мышечном напряжении. Давящая боль в грудине с иррадиацией в руку требует кардиологического осмотра. Боль, усиливающаяся после еды, может быть связана с желудком. Не ставьте диагноз самостоятельно — консультируйтесь со специалистом.
Как диагностируют остеохондроз
Рентген грудного отдела покажет состояние позвонков. МРТ исключит грыжи или опухоли. При подозрении на сердечные проблемы назначат ЭКГ. Врач также проверит рефлексы и проведет пальпацию. Не игнорируйте симптомы, даже если они слабые: некоторые заболевания протекают бессимптомно.
Когда к врачу без промедления
Если боль возникла внезапно и не проходит, вызывайте скорую. Сильная боль после травмы требует рентгена. Не откладывайте визит, если симптомы повторяются. Помните: при инфаркте каждая минута на счету. Даже если боль стихла, стоит провериться — некоторые заболевания протекают бессимптомно.
Грудной остеохондроз — серьезный сигнал, требующий внимания. Не игнорируйте симптомы, даже если они кажутся слабыми. Простые меры вроде правильной осанки помогут до приезда врача, но при сильной или нарастающей боли без специалиста не обойтись. Здоровье зависит от того, как вы отреагируете на первый сигнал тревоги.