Последние новости
В РФ откоментировали слова Зеленского о мирных переговорах с Москвой Полузащитник из РФ Миранчук согласился перейти в южноамериканский клуб В Столице Европу переименовали в Евразию Мама 18-летней жены Лепса выступила против их брака Захарова высказалась об отказе в аккредитации русских журналистов на Олимпийские игры Объявлено место проведения зимних Олимпийских игр-2034 В Литве захотели ужесточить порядок заезда в зону границы с РФ Взрыв авто Тоета Land Cruiser в Столице Выявлены новые признаки заболевания Альцгеймера

Жителей России предупредили об угрозы жаркого душа

Эндокринолог Павлова призвала отрешиться от каждодневного приема жаркого душа

От каждодневного мытья тела и волос жаркой водой со обилием мылящих средств нет полезности, считает эндокринолог, врач мед наук Зухра Павлова. Об угрозы этой процедуры и методах верно умываться в душе она поведала в собственном Telegram-канале.

Павлова призвала жителей России отрешиться от каждодневного приема жаркого душа, потому что данный обряд практически смывает оборонительный барьер кожи, препятствующий ее обезвоживанию. К тому же, как растолковала доктор, дерматологический себум нужен для синтеза витамина D3. В особенности опасно стирать тело щетками и мочалками под струями жаркой воды, предупредила она.

Вредит жгучая вода и волосам, потому что смывает с их натуральные масла, что делает их ломкими и мерклыми, продолжила Павлова. Также излишек тепла становится первопричиной раздражения и воспаления кожи, что, в свою очередь, вызывает усиление псориаза, экземы и других болезней эпидермиса.

Жгучая вода — дополнительная нагрузка на сердечко. Это стоит учесть людям, у каких есть препядствия с кардиологической системой. В тепле кровяные сосуды расширяются, что принуждает сердечко трудиться усерднее, при всем этом кровяное давление испытывает перепады. Человек может ощутить головокружение и даже утратить сознание

Зухра Павловаэндокринолог

Также эндокринолог указала, что жаркий душ может вызвать препядствия со сном, так как вода высочайшей температуры мешает естественному остыванию тела.

Что такое коллаген?И зачем он нуженПрыщи на лице:предпосылки и исцеление акнеКожа в отпуске может испортиться. Как верно за ней заботиться, когда палит солнце? А что из косметички бросить дома?

Умываться нужно теплой, но не жаркой водой, считает Павлова. Также нельзя через чур длительно быть в душе и при всем этом необязательно всякий раз применять мыло и мочалку. Решить делему с запахом пота она предложила больше нередкой сменой одежки. «Естественно, личная гигиена принципиальна, но она не должна быть маниакальной. Единственное, что точно надо мыть по пару раз на деньку, — это руки», — подытожила Павлова.

Раньше Зухра Павлова поведала, что кофе помогает поддерживать здоровье кишечного тракта. Для получения эффекта она рекомендовала использовать напиток без сахара и молока.

Мы используем cookie-файлы для наилучшего представления нашего сайта. Продолжая использовать этот сайт, вы соглашаетесь с использованием cookie-файлов.
Принять